Rudern in Olten

Rudern ist ein naturverbundener Wassersport, der Kraft und Ausdauer, Teamgeist und Dynamik verbindet und sich zu fast allen Jahreszeiten ausüben lässt. In Olten hat Rudern eine über 100-jährige Tradition.  Ganz gleich, ob man dabei lieber allein oder im Team aktiv ist, findet sich für jeden Wunsch das passende Boot.

Rudern gehört zu den wenigen Sportarten, die nahezu alle Muskelgruppen beanspruchen und gleichzeitig Ausdauer, Koordination, Herz und Kreislauf trainieren. Da außerdem das Verletzungsrisiko sehr gering ist, hat Rudern einen hohen gesundheitlichen Wert. Um regelmäßig zu rudern, gibt es bis ins hohe Alter keine Grenze.  Darüber hinaus unterstützt Rudersport den Abbau von Stress. Verbunden mit der Natur und der beruhigenden Wirkung des Wassers ist Rudern somit nicht nur eine Wohltat für den Körper – sondern auch für den Geist. 

Der Ruderclub Olten ist Mitglied im Schweizer Ruderverband.